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Zum Einstieg braucht es nur eine Trainingshose, ein T-Shirt und ihre Neugier





BONSAI, KINDER UND ERWACHSENE
Das Karatetrainig zeichnet sich durch seine Vielseitigkeit aus. Im Zusammenwirken von Kraft, Koordination und Konzentration werden Körper und Geist gleichermassen beansprucht und gestärkt.
BODYWEIGHT-GESUNDHEITSTRAINING
Mit zunehmendem Alter verliert der Körper an Kraft und Beweglichkeit und damit auch an Sicherheit und Unabhängigkeit. Mit gezielten und altersgerechten Übungen wirkt das Gesundheitstraining dieser Entwicklung entgegen
KRAV MAGA BAUT AUF INSTINKTIVEN UND NATÜRLICHEN BEWEGUNGEN UND REFLEXEN AUF
Krav Maga, wie es im Karate Center Frauenfeld unterrichtet wird, ist ein hochmodernes und äußerst effektives Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem israelischen Ursprungs.
Ab Freitag 22. Dezember bis Samstag 6. Januar bleibt das Karate Center geschlossen. Ab Montag, ...
Am Sonntag, 3. Dezember fanden in Rapperswil Dan Prüfungen statt. 6 Kanditaten*Innen stellten sich dieser ...
Dieser Trainingsplan gilt während den Herbstferien. Ab Montag 23. Oktober finden die Trainings wieder nach ...




