Im Karate unterscheiden wir zwischen traditionellem- und Wettkampfkarate. In letzterem wird der Fokus mehr auf die sportlichen Aspekte geworfen. Leistung und Athletik stehen im Vordergrund. Im Wettkampfkarate gibt es zwei Disziplinen. Wir in Frauenfeld sind auf die Disziplin «Kata» spezialisiert. Eine Kata, frei übersetzt «Form», ist eine festgelegte Serie von verschiedenen im Karate-Do existierenden Techniken. In ihr wurden Methoden und Kampfstrategien gegen einen imaginären Angreifer verschlüsselt weitergeben. Die Ausführung der Kata stellt hohe Ansprüche an Rhythmus und Timing. An Wettkämpfen werden Katas allein vorgezeigt und anhand vieler Kriterien (Kraft, Exaktheit, Athletik, Fokus, Beweglichkeit, Schnelligkeit…) bewertet. Es wird also nicht «gekämpft».