Lerne die Grundlagen der Selbstverteidigung in dieser Krav Maga-Einheit.

Alle sind herzlich eingeladen, an diesem gemeinsamen Training teilzunehmen. Bringt eure Freunde und Bekannten mit, um zusammen Techniken zu üben, die im Alltag hilfreich sind, und dabei gemeinsam Spaß zu haben.

Bringt einfach eine Trainerhose und ein T-Shirt mit, das Training findet barfuß statt.

Anschließend seid ihr alle herzlich zum Apéro und Getränken eingeladen, um in gemütlicher Runde weiter zu plaudern und die gemeinsame Zeit zu genießen.